| Dilluns | Dimarts | Dimecres | Dijous | Divendres |
|---|---|---|---|---|
|
2
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (8S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 16:30 a 17:30
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis de genoll i maluc (8S) NOMES POT PROGRAMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 17:45 a 18:45
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis de cervicals (8S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 19:00 a 20:00
BENESTAR EMOCIONAL
Grup Ansietat (Salut Mental) Sala Gran 18:00-20:00 - Grup tancat dirigit per INF SM |
3
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (8S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO Sala Gran de Can Bou de 17:45 a 18:45
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (8S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO Sala Gran de Can Bou de 19:00 a 20:00
BENESTAR EMOCIONAL
Sessió relaxació As. Veïns Can Bou - de 12:30h a 13:30h (AG: ALT – RELAX) *Prog. X INF o MF |
4
BENESTAR EMOCIONAL
GAM Dolor crònic Espai del Mar de 12:15h a 13:45h |
5
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (8S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 11:15 a 12:15 |
6
|
|
9
BENESTAR EMOCIONAL
Grup Ansietat (Salut Mental) Sala Gran 18:00-20:00 - Grup tancat dirigit per INF SM |
10
BENESTAR EMOCIONAL
Sessió relaxació As. Veïns Can Bou - de 12:30h a 13:30h (AG: ALT – RELAX) *Prog. X INF o MF |
11
BENESTAR EMOCIONAL
Grup Relaxació (S4) Espai del Mar de 12:15h a 13:15h (Inscripció a la web de l'Espai del Mar) |
12
ALTRES ACTIVITATS
Curs de comunicació i gestió de conflictes . 15 a 19 hores al mòdul de l'Associació de Veïns de Can Bou. |
13
|
|
16
BENESTAR EMOCIONAL
Grup Ansietat (Salut Mental) Sala Gran 18:00-20:00 - Grup tancat dirigit per INF SM |
17
BENESTAR EMOCIONAL
Sessió relaxació As. Veïns Can Bou - de 12:30h a 13:30h (AG: ALT – RELAX) *Prog. X INF o MF |
18
BENESTAR EMOCIONAL
GAM Dolor crònic Espai del Mar de 12:15h a 13:45h |
19
ALTRES ACTIVITATS
Curs de comunicació i gestió de conflictes 15 a 19 hores al mòdul de l'Associació de Veïns de Can Bou. |
20
|
|
23
BENESTAR EMOCIONAL
Grup Ansietat (Salut Mental) Sala Gran 18:00-20:00 - Grup tancat dirigit per INF SM |
24
BENESTAR EMOCIONAL
Sessió relaxació As. Veïns Can Bou - de 12:30h a 13:30h (AG: ALT – RELAX) *Prog. X INF o MF
BENESTAR EMOCIONAL
Hàbits Saludables per Dormir Biblioteca de Castelldfels 18:00-19:30 |
25
BENESTAR EMOCIONAL
Grup Relaxació (S5) Espai del Mar de 12:15h a 13:15h (Inscripció a la web de l'Espai del Mar) |
26
ACTIVITAT FÍSICA
Taller "Parlem del Dolor" Biblioteca de Castelldfels 18:00-19:30 |
27
|
|
30
BENESTAR EMOCIONAL
Grup Ansietat (Salut Mental) Sala Gran 18:00-20:00 - Grup tancat dirigit per INF SM |
31
BENESTAR EMOCIONAL
Sessió relaxació As. Veïns Can Bou - de 12:30h a 13:30h (AG: ALT – RELAX) *Prog. X INF o MF |
32
|
33
|
34
|